Bocata de atún con pimiento rojo
Los bocadillos no tienen que ser siempre cosiderados comida de poca calidad. Aqui te dejo un bocata completo que no tiene porque darte mala conciencia.


Ingredientes:
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Atun en aceite
Un pimiento rojo
Huevos de codorniz
Hojas de doucette u otro tipo de lechuga
Olivas negras
Pan integral multicereales
Aros de cebolla en tempura






















